2023.12.29
人と比べるよりも〇〇と比べよう！
personal GYM X 名古屋丸の内店です！
皆さんは2023年度のご活躍、変化など
いかがでしたでしょうか？🤔
僕自身は
今年よりも来年を更に良い年にする為に
2024年のプランニングを立てました☆
そうする事により時間の使い方を効率よく動ける気がして来年が楽しみでしょうがないです😏
皆さんもなんとなくでも良いので
一年間のプランを立ててみるのをオススメします！！
さて
今回のタイトルの〇〇に何が入るのかを先に
お伝えするとズバリ！！
『以前の自分』と比べよう。
となります！
最近読んでいた本では
『比べるべきは他人ではない。過去の自分』
と言われており
人の幸福度を下げる一つの要因として
他人と比べる事が分かっているそうです！
確かにスポーツなど勝負事では
他人と比べる必要があると思いますが
皆さんの生活において他人と比べる必要はございますか？
よくお客様からもいただく言葉として
『友達はこれをやって痩せた』
『これは太るから食べちゃダメと言われた』
その答えは
本当に合っているのでしょうか？
実は真逆だったらどうしましょう？
自分の身体をまだ理解していない方は
今後の『健康』を見つめなおし『想像』してみましょう♪
お問い合わせお待ちしております。
〈年末年始の営業について〉
当ジムは12/30㈯~1/4㈭までお休みとさせていただきます。
新規のお客様はホットペッパー又は公式ホームページからの
お問い合わせをよろしくお願い致します。
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久屋大通駅から徒歩5分 必ず結果を出すパーソナルジムを探されている方は
是非一度 personal GYM X 名古屋丸の内店の体験へお越し下さい。
その場での勧誘は一切ございません。
personal GYM Xでは初心者からプロアスリート、お医者様など幅広いジャンルのお客様を対応できるスタッフのみが在籍しております。
是非一度お気軽にお問い合わせください。
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